住まいるNEWS

スギヤマ住まいるnews

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2012年09月20日号

テクノストラクチャー情報

テクノストラクチャーよくある質問

〜鉄が入っていると、2階の音って響くんじゃないの?〜

音は人によって感じ方も異なるので一概には言えませんが、鉄の上下に木材をサンドイッチさせていますので、一般的な木造の家とほとんど変わりません。
また、音の伝達は構造部分によって決定されるのではなく、床の仕様等によっても左右されるのです。
文字気になるようであれば床材を変えたり防音マットを敷くことで軽減することができますのでお申し付けください。

暮らしの豆知識

節約レシピ 〜お揚げの卵とじ丼〜

材料(2人分)

煮汁
だし汁 150ml
大さじ1
みりん 大さじ4
しょうゆ 大さじ2
2個
貝割れ菜 1/4〜1/2パック
油揚げ 2枚
ご飯(炊きたて) 茶碗2杯分
七味唐辛子 少々
  1. 油揚げは熱湯を回しかけ、表面の油を落とす。縦半分に切り、さらに幅1cmに切る。卵は溶きほぐす。貝われ菜は根元を切り落とし、長さを3等分に切る。
  2. 小さめのフライパンに、<煮汁>の材料と油揚げを入れて火にかけ、煮たったら弱火で3〜4分煮る。
  3. 卵を回し入れ、フライパンに蓋をしてふんわりかたまったら、ご飯をよそって器にのせる。貝われ菜をのせ、七味唐辛子を振る。

カラダのミカタ

ラジオ体操で健康に!

誰もが経験しているラジオ体操。 長野信一さん(1981年から2010年3月まで29年間NHKテレビ・ラジオ体操指導者を務められた方)のお話によると、

  1. 効率よく全身運動出来る
  2. 有酸素運動と無酸素運動が同時に出来る
  3. 時間当たりのカロリー消費が多い
  4. 3分十数秒と短時間でできる
  5. 誰もが一度はやったことがあるからすぐ出来る
  6. ケガをしない

という利点があるそうです。
しかも、ひとつひとつの運動をきちんと行なえば、肩コリや腰痛解消はもちろん、バストアップやヒップアップなどの効果もあるらしいです♪

お知らせ

完成見学会

風が気持ちよくなってきましたね。秋のドライブにちょっと足助町までいかがですか?
あと2区画です!
実際スギヤマの家を建築されたお客様の素敵なお住まいを引渡し前に見せていただけます♪
ご来場お待ちしております♪

詳しくはモデルハウスへ